TROPHO-TRAINING
n. Dr. Derbolowsky
Das Tropho-Training setzt mit einer Art Kurzzeitmeditation und einer körperlichen Entspannung, durch formelhaftes Wiederholen bestimmter für jeden nachvollziehbarer Tatsachen, einen Prozess in Gang, der Körper, Geist und Seele von innen heraus regeneriert. Dies führt nicht nur zu einer körperlichen Entspannung, sondern zu einer tiefen zielorientierten umfassenden Wohl-Spannung.
Dabei wird die gesetzmässige Beziehung zwischen körperlichem Geschehen und inneren Vorstellungen genutzt. Was die Beziehung des Übenden zu sich und seinem Körper positiv verstärkt.
Gerade für die Menschen, die "keine Zeit" haben für Entspannungstechniken, ist das Tropho-Training die ideale Methode, die innere Batterie in Sekundenschnelle wieder aufzuladen.
Es bietet optimale Ergebnisse bei extrem kurzer Übungsdauer, täglich nur 3 x 90 Sekunden.
Konzentrierte Gelassenheit und Ruhe unter Einbeziehung der eigenen Zielorientierung kennzeichnen diesen Zustand.
