Trophotraining

TrophoTraining – Blitzentspannung für Körper, Geist und Seele

Hier geht es zum PDF Download des gesamten Artikels. Tagaus, tagein sind wir unzähligen Reizen ausgesetzt, denen wir uns schwer wiedersetzten können. Was wir aber beeinflussen können, ist unser Umgang mit ihnen. Mithilfe von mentalen Vorstellungen können wir wohltuende körperliche Reaktionen und eine tiefe