Andrea Maria Lowes | Andrea Lowes
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Author:Andrea Lowes

Der bewusste Atem

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Bewusst zu atmen bedeutet mit dem ganzen Körper atmen, tief in den Bauch und in den Rücken. Wir nehmen wahr wie die Luft ein- und ausströmt. Das Zwerchfell ist ein großer und starker Muskel. Beim Einatmen drückt es nach unten, während sich der Bauch vorwölbt und die Luft...

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Psychopädie für Kinder und Jugendliche Andrea Lowes Schondorf am Ammersee

Entspannung und Konzentration für Kinder und Jugendliche

In unserer heutigen immer schneller dahin rasenden Welt leiden bereits unsere Kinder und Jugendlichen unter Leistungs- und Zeitdruck. Außerdem erzeugt unsere zunehmende Digitalität auch ihre Nebenwirkungen im Persönlichen als auch im Sozialen. Konzentrationsstörungen, Unruhe, sogar Schlafstörungen sind oftmals die Folge. Ebenso zeigen sich vermehrt Infektanfälligkeit und Antriebsschwächen....

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Was ist Psychopädie?

Die Methode Psychopädie und warum sie so erfolgreich ist Diese Methode wurde von dem Nervenarzt und Psychoanalytiker Dr. Udo Derbolowsky entwickelt. Die Psychopädie ist eine in sich ausgewogene Synthese vieler wichtiger Erkenntnisse aus der Psychologie, der Psychotherapie und der Psychoanalyse, zugleich nutzt sie aber auch das überlieferte...

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